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2009年6月18日 (木)

最近深夜にお腹が空いてしまう症候群のおきよです。


はぁ、なんかストレス溜まると食べることで発散しようとしちゃうんだよね。。(^o^;

もう見切り発車しちゃってもいいのかな。

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コメント

ストレス溜まる。。。?
大丈夫ですか清貴様?
食べても全然大丈夫!
っつか食べた方が良いですよ(たぶんストレスが原因なら)!(^.^)
僕はストレスだとアレルギーや喘息が酷くなってしまうので食べる事で発散出来るなら良いと思いますよ〜。
(^.^)
その分体動かしましょうよ〜。
(^.^)
処で見切り発車ってなあに?
(^.^)

投稿: ショウジショウイチ | 2009年6月18日 (木) 02時58分

あれま!私もストレス感じると食べちゃう性質です\(;゚∇゚)/行き過ぎなきゃ大丈夫ですよ、たぶん
見切り発車…気になりますねぇ( ̄ー ̄)ニヤリ

投稿: koy | 2009年6月18日 (木) 04時09分

見切り発車...結果を恐れず前に進んでみてはいかがでしょうか。必ず道はひらけると信じて。ファンの一人として、いつでもあなたを応援しています。

服のサイズが変わらないうちにストレス発散してくださいね。いつも私はサイズアップして別の意味で落ち込みますcoldsweats01

投稿: Mamy | 2009年6月18日 (木) 05時05分

こんにちは
そんな時は、味の濃いものが食べたくなったりしますよね。
欲望のままに食べると、恐ろしい結果を招きますが(○゚ε゚○)、下手に我慢するのは、かえってイライラしますもんね、
何日かに一回位はいいですよ( ̄ー+ ̄)
いけないって思った翌日を控えればOK!!
好きなようにも食べないと息がつまっちゃう

投稿: 知 | 2009年6月18日 (木) 12時29分

おはようございますsmile
見切り発車sign01
何ですかsign02
とっても気になりますsweat01sweat01教えてheart02
夜中にお腹がすくのね(笑)食べても良いと思うけど、食べたぶん、運動してくださいねhappy01
一番良いのは、夜中に起きていないで、寝る事ですねbleah

投稿: 欄 | 2009年6月18日 (木) 13時23分

ストレスはとっても心配だけど本音をつぶやいてくれてる
かんじが嬉しいなぁ(^^)
深夜に食べると太ってしまうし、太らないためには運動しないと
いけないから、やっぱりお腹すく前に寝ちゃうのが一番いいかも
です。でも、深夜におきよさんは曲作りしてたりするのかな・・。
見切り発車ってなーに?
マジですっごく気になる~!!

投稿: ♪ | 2009年6月18日 (木) 14時05分

深夜まで起きてれば、お腹空くのが普通ですよ。
食べることでストレス発散になるのなら、ある意味健康っちゃ健康だと思います。お酒とか飲むより、よっぽどいい!!
かく言う私も、昼間甘いもの食べ放題です^^;。
それより!やっぱり“見切り発車”ってのが気になります。
「待った」をかけてるのは何(誰)でしょう?
準備ができてるのなら、発車のベルを鳴らすのは、時には自分自身、ってことも<あり>なのでは?

投稿: おりえ | 2009年6月18日 (木) 14時17分

何やら悩まれているのかな…悩んで考えて…深く心が耕されることも時には必要ですね。上手にストレス発散しながら。我慢は良くないよ。
更新どうもありがとう(^O^)/

投稿: そむたむ | 2009年6月18日 (木) 15時02分

blog更新嬉しいですconfident私もストレス発散は暴飲暴食(笑)夜中についついラーメン食べちゃうしbleah見切り発車って凄く気になりますdash

投稿: 海 | 2009年6月18日 (木) 15時25分

はぁ、。って深夜に食べたくなりますかぁ…では、生活パターンを変えてみては? でもたまには、息抜きに自分を甘やかして食べて次の日は食べる量を控えては?‥ますますストレスたまりますよ〜(^o^; ・・ ちょっぴりと、発車オーライなんてねheart04

投稿: Kuu. | 2009年6月18日 (木) 17時25分

更新ありがとうございますsign03
お元気そうで良かった~

見切り発車sign02すごく気になります。意味深な感じですね。
おきよさんには後悔しないで生きて欲しいです。どんな時も応援しています。

ストレスで暴飲暴食は良くないですよshock
運動して発散は?最近、身体動かしていますか?

投稿: おだまき | 2009年6月18日 (木) 17時34分

夕食の時間を遅くするのはいかがでしょう?
で、昼食と夕食のあいだに軽くなにか食べる。
深夜に食べるよりはいいと思うんだけど。

ストレス・・・心配だなぁ。

投稿: ようこ | 2009年6月18日 (木) 18時44分

おきよさん、迷っているなら…やってみてはnoteと勧めたいけど、

私は、『見切り発車』の言葉が、なんか、ひっかかりますdespair

ストレスで、夜中につい食べてしまうのは、心身共にあまり良くないけど、何かsign02するにしても、おきよさん、用意周到にねsign01
って…思いますcoldsweats02

おきよさんのは、どんな事なのか…わからないけどsweat01


いろいろ考えていたら、ちょうど迷っていた私事、思い切って行ってみようsign01なんて思っちゃいましたhappy02
大好きな尊敬するバイオリニスト龍くんのコンサートnotes土曜やっぱり会いに行こうsign01

投稿: ai | 2009年6月18日 (木) 18時53分

見切り発車sign02
おきよさんの心の中はわからないけど、自分の中の優先順位に従ってみたら?

今日、小さな別れがありましたweep
生きている間に何人の人と出会い、別れるんだろう・・・
おきよさんとの出会いは私の人生に潤い、彩りをくれたよhappy01

投稿: メイ・ビー | 2009年6月18日 (木) 21時28分

清貴くんhappy01久しぶりに書き込みします
見切り発車…sign02色々な意味がありますがbearingどんな意味かな
夜中、私もお腹すくと、トマトのまるかじりや、キュウリに味噌を少しつけて食べたり、ところてん、納豆(タレなし)を食べちゃったりしますsmile たま~に、お茶漬けに梅干しもwink 毎日じゃなければ大丈夫かなぁ…と思いますがcoldsweats02
心配ですねsweat01

投稿: アイリッシュ・ティン♪ | 2009年6月18日 (木) 22時31分

初めてコメントします。

私もストレスすごくてそのはけ口がなくて…
でもそんな時支えてくれる友達がストレスなんてなかったみたいに楽しく過ごさせてくれてます!
一緒に銭湯へ岩盤浴に行ったりして★
色々悩むことは誰だってあるし…
見切り発車するのもいいのかも。
上手くいったならそれはそれで良いこと。
上手くいかなかったらまたいちからやれば良いこと!
って思います★

23歳の考えですが…

投稿: カオリ | 2009年6月19日 (金) 00時34分

どうしたならそのストレスはなくなりますか?
見切り発車とはどういうことなの?

投稿: | 2009年6月19日 (金) 00時39分

深夜に限らずお腹がすいてしまいますけど・・・私pig
清貴クン、ストレスを溜めてるの?
どんなストレスなのかはわからないけど、発散できるんだったら食べるのも悪くないと思いますよ~。お腹が空いたままだと寝れないし、私は食べて寝ますtaurus
その結果が今の体型なんですよね~bleah

発車オーライです!wink

投稿: さち | 2009年6月19日 (金) 00時45分

むむっ、見切り発車…とは
気になりますweep

私も、ストレス溜まると暴食するんです。今もその真っ只中…(就活中でsweat02
どうしたらいいんだろう、って、毎日の悩みの種です。
お互いに他にはけ口を見つけないとダメですねっ。

投稿: 十六夜。 | 2009年6月19日 (金) 08時40分

こんばんは!ストレス溜まると食べたくなる気持ち、よく分かります!が‥食べすぎるのも、食べなさすぎるのも、あまりよくはありませんよねsweat02

ストレスや不安感があると、胃の中に食べ物を詰め込むことで、安心感を得ようとするみたいですsign01

食べすぎてしまいそうだと思ったら冷たい水(水道水より天然水)を一杯飲むといいみたいですgood

胃の中に水を入れることで、グッと胃を押し下げ、安心感を得ることもできるので、精神的にも落ち着くようですdelicious
それから大きく深呼吸をする。これは食べすぎを防ぐ効果があるそうですよshine

長々とごめんなさいsweat02

投稿: マイ | 2009年6月19日 (金) 21時40分

更新ありがとうございますsign03
ストレス溜まってるんですか?大丈夫?
ストレス発散に食べちゃうよりは、身体動かして発散happy02sweat01のほうがおきよさんっぽいけどhappy01
見切り発車・・ってあのことかな?shine
気になります。

投稿: kagami | 2009年6月19日 (金) 23時16分

清貴くんsweat01‥なんだか“見切り発車”にこだわってますよー、私は気にせずに 発車オーライnoteなんてコメントしたけど‥何? 気になって寝れない〜(;_;) 久々の中間コメント宜しく〜coldsweats02

投稿: Kuu. | 2009年6月19日 (金) 23時45分

清貴くん。
ストレス溜めないで話しよう。起きてるから…☆

投稿: | 2009年6月20日 (土) 01時05分

また今度ね。。。って言ってから、ちょっとご無沙汰しちゃっててごめんね。

あれから季節も桜の季節から新緑が眩しい季節へと移り変わり、初夏を迎え、そして梅雨に入っちゃって。。。
ちょうど今は春と夏の中間地点って感じで。

赤や青、白やピンク色♪
色とりどりのアジサイの花があちらこちらで綺麗に咲いているのを見ると、今年ももうこんな季節なんだなぁ。早いなぁ。。。なんて思ったり。

でも、家の周辺、なぜか今だに鶯が鳴いていて、その春を名残惜しむかのように鳴く声を聞いていると、なんかちょっと春の余韻のように感じたりして。

来年の春は京都の毘沙門堂とか、近場なら山形の古典桜をめぐって、歴史を感じながら名所じゃない自分だけの花見どころを見つけだしてみたいなぁ。。。なんて、桜の頃に思いを馳せてみたりして。

なんか季節はずれな話題だけど。。。
私の部屋からも8本位かな。。。絵のような山桜が見えるの。
今年は5月上旬まで長く愛でることができて心地よかった(*^^*)
だけど散っちゃった後はたま〜に新緑に目を休めるだけになっちゃった。
視界に入らなくなるってホントだね。
でも自然は大好きだから、その日の気分に合った音楽をBGM♪に毎日木々の緑を眺めながら物思いにふける(沈むかな??)時間はあったりします。

余談だけど。。。
桜の頃、ラジオでとある著名人が「ヤマザクラの木には山の神様の魂が宿っているんだ」とか言ってた。。。けど、もしそうなら私は神様の魂より妖精が舞っていたりする方がいいな。。+゜゜+。。+゜。。☆
なんて、いくつになっても天使とか妖精とか、童話の世界が好きなのよね。(*^^;

それはそうと、先月末に言ってた配信&ユーチューブの話はその後、どうすることにしたのかな??
ちょっとだけ気になってました。
私は。。。って、ここは書くところ違うから書かないけど。
きっともうどうするか決めたよね。
まっ、でも(遅くなっちゃったけど)、私の思うところも近々送ります。

あと、ストレス大丈夫???
私は知らず知らず、気づかないうちに結構溜まっちゃうタイプ。
それを自分でわかってるから、今は癒しと心の自由時間を沢山作って、その時間を大切にして、ストレスを寄せつけないようにしてます。

なんか今は毎日好きな音楽を聞きながら眠ることで発散されていってるって感じ。。。

ちなみに以前私が食欲に走っちゃった時は
コーヒーゼリー・フルーツゼリー・杏仁豆腐。。。etc。ゼリー系のものをよく作って食べてました。

発散の仕方なんて、自分なりの方法で自分がそれで発散できるならそれでいいのよ\(*^O^*)/

ただ深夜はカロリー低めで胃にやさしいものを。ネッ♪♪♪

今日は9時から小曽根真さんのラジオを聞いていい曲に癒されました♪♪♪(*^^*)

じゃーまたね☆


投稿: ☆清貴・Love Venus☆ | 2009年6月20日 (土) 22時07分

私もストレスがたまると過食ぎみになっちゃいますdespair清貴さん最近頑張りすぎてるのかなsweat01

必ず明日は来るから『今日』はあまり頑張りすぎないでo(^-^)tulip

好きなことして過ごしたりDVD観たり友達に会ったり…shineそうして清貴さんがかかえてるストレスが少しでも和らいで幸せな気持ちに変わると良いなぁ…(*^_^*)

投稿: 茜猫 | 2009年6月20日 (土) 23時48分

最近歌手のカバー曲多いですね
でも俺は1番清貴さんのカバー曲が聞きたいです
清貴さんのスティービーのレイトリーとかBoyz II MenのTHE COLOR OF LOVEとか聞いてみたいです
清貴さんってはんぱなく上手すぎるんで清貴さんのどの曲聴いても鳥肌立ちます
正直今までこんなに飽きない歌手は清貴さん以外いないです
俺の周りもみんな清貴さんの歌が好きみたいです
YouTubeとかでもっと清貴さんの歌聞きたいです
また清貴さんの歌で鳥肌立たせてください

投稿: ほいほい | 2009年6月21日 (日) 02時42分

おきよさん、おはようございますhappy01

東京も今日はrainですか?昨日は暑いくらいいい天気sunでしたよね。

その後のおきよさんが気になりますcoldsweats02
動きはあったのかな?
それと夜中の食欲も気になります…


昨日、私、朝早くから動いて長い一日sweat01でしたが、マルキューブで、思い出に残る素晴らしい時間を過ごせhappy02思い切って行って良かったsign04note

ヴァイオリン最高ですね。なにより龍くんですけど。
クラシックにハマりそうですheart04オーディオルームなんてあれば最高だろうなnotes

でも、何かを得ようとすれば、リスクも伴いますよね。私は行きたい一心で、足を少々痛めていたんですが、やはり無理に歩いたので、悪化したようなshock
今から治療行ってきますcar

おきよさんのLIVEのお知らせ、7/4の他にもあったらいいなconfidentheart04

おきよさんに会いたいようheart02

投稿: ai | 2009年6月21日 (日) 08時53分

ストレス溜まると甘いものがいいらしいですよ!後は思い切って自然がきれいな所へ旅行とかもいいと思います。自分は清貴君と同じ年に生まれて清貴君みたいになりたいって歌手目指してたりしてたので頑張ってる姿を垣間見ると凄く励まされます。陰ながら応援してますよ!

投稿: ジロウ | 2009年6月21日 (日) 16時13分

ストレスかぁ…私はストレス溜まった時は、 清貴さんの歌を大音量(ヘッドホン)で聴いてますsmile
ストレスって自分でも気付かないうちに溜まってたりするんで、やっぱり、適度な息抜きが必要ですよねcoldsweats02私は最近本当にそう思う様になりました
清貴さん見切り発車ではなくて、思い切った決断だと思えばいいんじゃないですかねconfident

投稿: kumi | 2009年6月22日 (月) 14時56分

こんばんは(^^)

自分も食べることでストレス発散しがちな1人です(・ω・)☆
いつも夜中に食べて後悔してました。
でも清貴さん、食べてもいいんですよ☆(←何様!笑)
ただ一つ、後悔しないこと。
それを食べてストレス発散できるんだから、「自分のストレスを発散してくれてありがとう」って思って食べるとといいそうです(^皿^)

あと、最近落ち込むことがあって、そのとき清貴さんの歌に助けられて、やっぱり凄いな、と思いました。*

よくわかりませんが、見切り発車だと、乗せてないものも沢山あるんじゃないですか?
忘れ物にも気をつけてください☆

投稿: おしの | 2009年6月25日 (木) 01時37分

8月3日に大手町マンハッタンブルー、復活します!

他では聴けないカバーも満載なので、たくさんの人に観に来て欲しいな☆

投稿: おきよ | 2009年6月25日 (木) 06時24分

おきよさんありがとう!!
8/3、必ず行きます(*^_^*)

投稿: | 2009年6月25日 (木) 07時29分

おはよう(^-^*)/
☆よかったぁ☆シアワセ…shine

投稿: | 2009年6月25日 (木) 07時58分

絶対!絶対!絶対!行きます!

超楽しみだよ〜!
\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)気持ちを現すとこんな感じ!(^.^)

ブログの更新もジャンジャンして欲しいっす〜。テへッf(^_^;

投稿: ショウジショウイチ | 2009年6月25日 (木) 08時13分

おきよさん、おはようございますcloud

今、出勤前に、久しぶりに足が楽になってきたのでhappy01メイとお散歩しながら、ブログチェックしましたclover

マンハッタンのお知らせ、ありがとうございますheart02
良かったsign04sign04嬉しい限りですhappy02

沢山の方が、おきよさんのピアノ弾き語り聴きに足を運んでくれるといいですよねshine

カバー曲沢山歌ってくれるので、素敵なLIVE楽しめますnotes
まだマンハッタンはまだというキヨFanも興味を持った方も是非sign01happy01paper

投稿: ai | 2009年6月25日 (木) 09時20分

凄く嬉しいですheart02
おきよさん、ありがとうnotes絶対行きますhappy01

投稿: 欄 | 2009年6月25日 (木) 10時59分

マンブルでは、どんな感じなんですか?公式と、どう違うんだろう

投稿: koy | 2009年6月25日 (木) 11時04分

おきよさん☆
マンブル復活おめでとうsign03&ありがとうheart04
遠くてなかなか行けないけど、とっても嬉しいですhappy01
お近くの皆様、遠くても行ってみたいとお思いの皆様、ぜひぜひsign03
とびっきりのシアワセ空間が楽しめますよscissors

投稿: kagami | 2009年6月25日 (木) 11時49分

仙台から
こんにちは
はじめまして


ここ最近
ファーストアルバムをMDに落としたものをずっと聞いています
仙台で活動していたのは
もうだいぶ前のことなんですね

ふと思い出したように聞いてみたけれど

やっぱり心に真っ直ぐ響くコトバとメロディーが素敵です


それを伝えたくて
おもわず
コメントしてしまいました

では

体に気をつけて。.:*

投稿: トオカ | 2009年6月25日 (木) 14時45分

おきよさん
お知らせありがとうsign03
復活sign02うれしいですheart04
初マンハッタン・ライブから、ちょうど2年ですね。
あの空間で、おきよさんの素敵な歌が聴けるshine私にとっては至福の時間です。
本当にありがとう。

投稿: おだまき | 2009年6月25日 (木) 20時28分

今日も暑い1日でしたsunさっき仕事から帰宅しましたnight清貴君は夢の中まだ起きてますかLive久々に行きたいですconfident清貴君の歌note聴くたび癒されるし凄く優しい気持ちに早く逢いたいなぁconfident

投稿: 海 | 2009年6月27日 (土) 01時00分

こんばんはshinemoon3
その前の静岡のライブに行きますnotes
早く笑顔に会いたいなapple

投稿: | 2009年6月27日 (土) 02時33分

おはよーございますnote、祝マンブルheart01 清貴くんらしく歌える場所が沢山あると嬉しいですね〜 今日はジュンヌですね!! どちらも観たことない私…それぞれに素敵な笑顔で歌い・トークしてるんでしょうね(^-^) ‥魅惑の‥tv 7 月末ですよねnote楽しみにして待ってますshinescissors

投稿: Kuu. | 2009年6月27日 (土) 06時12分

清貴クン、おはようございまーす。気持ちがスカッとするくらいお天気いいですけど、千葉はどうでしょうか?笑。今日のジュンヌでのラジオショー頑張って下さいね。遠いから行けませんけど地元でこれでもかってくらい応援しています。あ、写真アップ 出来たらお願いしまーす。元気下さい~~。

投稿: akechin | 2009年6月27日 (土) 07時26分

こんにちはnotes
今日はお天気よくって気持ちいいね
ジュンヌのお仕事がんばってきてねshine
千葉に行けないのでここからエール送りますconfidentapple

投稿: | 2009年6月27日 (土) 12時15分

私も写真アップ待ってま~すsign03
頑張ってねhappy01

投稿: | 2009年6月27日 (土) 13時00分

今日、急に、dogメイとドライブしながらジュンヌへ行こうflairと思ったけど…

この暑さsunなのでsweat01dogはお留守番ですhouse

コロちゃんも元気かな?confident

なかなか届かなかったものが届いたので、乗り物に忘れてこなければcoldsweats01おきよさんにやっと渡せますconfident
笑えるよsign04

投稿: ai | 2009年6月27日 (土) 13時40分

見切り発車全然アリっすscissors
絶対、やらない後悔よりもやって後悔ですshine
清貴くんを応援している皆があなたの味方ですhappy02
notenoteフレーフレー清貴くんnotenote
\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/
\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/\(≧∇≦)/


投稿: | 2009年6月27日 (土) 15時27分

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